Quel sport de montagne choisir ?
La montagne est un excellent lieu pour respirer de l’air pur. Faire du sport dans un pareil endroit ne peut alors qu’être bénéfique pour le pratiquant régulier. Il existe plusieurs sports de montagne, les uns aussi particuliers que les autres. Allons à la découverte de certains parmi eux.
C’est souvent sur un coup de tête que la majorité des personnes prennent la décision de s’entraîner. Les raisons peuvent être multiples. Si certains s’entraînent pour perdre du poids, d’autres le font pour avoir de la masse musculaire ou pour avoir une forme bien spécifique. Il faut toutefois reconnaître que les entrainements sportifs prennent du

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