Les sports à faire chez vous si vous souffrez d’agoraphobie
Est-ce que vous souffrez d’agoraphobie ? Alors, vous faites partie de ces personnes qui ont du mal à se retrouver en public, exposé au regard des autres. Vous avez certainement du mal à participer à une réunion, surtout si vous devez prendre la parole. Vous cherchez sans doute tous les prétextes possibles et imaginables pour
Sports pour soulager le mal de dos et la sciatique
La marche, la natation, le vélo : s’il vous faut une activité physique pour soulager votre lombalgie, vous avez l’embarras du choix. Le mal de dos peut se soigner par différentes disciplines. L’important est qu’il faut des exercices qui raffermissent la colonne vertébrale et les muscles. Ceci étant, il est également bénéfique d’accompagner le traitement
Comment prévenir l’hypothyroïdie ?
L’hypothyroïdie est un problème de santé récurrent. La baisse de productivité de la glande thyroïde touche toutes les catégories de la population sans distinction d’âge. Il est tout à fait possible d’éviter cette défaillance sécrétoire en adoptant une meilleure hygiène de vie. Certains remèdes naturels ne doivent pas être négligés.

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