Energétique du sport - Cyclisme

Se motiver, positiver, dépasser ses limites..

Mieux récupérer, mieux dormir, se préparer, l'endurance, être dans son corps, être dans l'équipe, gérer la pression...

Le métier de coureur cycliste professionnel demande de nombreuses qualités psychologiques, tactiques et techniques. Néanmoins lors d'une longue ascension à fort pourcentage après plusieurs heures de selle, des qualités physiques sont indispensables pour s'échapper...

Dans cette phase de course le coureur ne peut plus bénéficier de la force d'aspiration dans la roue d'autres coureurs. Il roule seul face à la pente à vitesse presque constante, la pesanteur le tire sans cesse vers le bas...

Par de nombreux moyens d'action, l'énergétique du sport compléte votre préparation et vous aide tout au long de votre activité de course à pied avec en ligne de mire l'amélioration de vos performances physiques de coureur et/ou l'accentuation du plaisir que procure la pratique de la course à pied... Voir le détail des bénéfices apportés