{"id":679,"date":"2018-09-05T20:52:50","date_gmt":"2018-09-05T19:52:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/?p=679"},"modified":"2018-09-05T20:52:50","modified_gmt":"2018-09-05T19:52:50","slug":"natation-libre-ou-waterpolo-nager-en-solo-ou-jouer-en-equipe","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/natation-libre-ou-waterpolo-nager-en-solo-ou-jouer-en-equipe\/","title":{"rendered":"Natation libre ou waterpolo? Nager en solo ou jouer en \u00e9quipe ?"},"content":{"rendered":"

Vous \u00eates passionn\u00e9s par les sports aquatiques, mais vous ne savez pas encore dans quelle discipline vous souhaitez vraiment vous \u00e9panouir ? Voici deux exemples de disciplines qui ne sont pas si diff\u00e9rentes \u00e0 la base, mais qui ont chacun leurs sp\u00e9cificit\u00e9s: la natation libre et le waterpolo
\n<\/p>\n

Pratiquer la natation libre<\/h2>\n

\"\" En choisissant de faire de la nage libre, vous choisissez de vous \u00e9panouir en solo en sport nautique. Comme son nom l’indique, vous \u00eates tout \u00e0 fait libre de fixer vos objectifs, de pratiquer le type de nage qui vous pla\u00eet ou encore de choisir le jour qui vous pla\u00eet pour la pratique. Vous \u00eates donc le seul ma\u00eetre de vos actes. Bien entendu, si vous souhaitez atteindre un niveau plus \u00e9lev\u00e9 en vous inscrivant des un club et en participant \u00e0 des comp\u00e9titions, vous seriez tenu de respecter des r\u00e8gles plus strictes. En effet, vous serez tenu de suivre les m\u00eames disciplines que celles des athl\u00e8tes professionnels.<\/p>\n

Opter pour le waterpolo<\/h2>\n

\"\"Le waterpolo est en quelques sortes une version aquatique du handball. C’est un sport qui met deux \u00e9quipes compos\u00e9es sept joueurs en comp\u00e9tition. Le match se joue en quatre manches successives dont chacune dure sept minutes. En comparaison avec la natation libre, le waterpolo vous permet de prendre du plaisir dans l’eau en groupe. Il n’est pas obligatoire d’\u00eatre un as de la natation pour pouvoir pratiquer ce sport aquatique. Par contre, il est recommand\u00e9 d’\u00eatre capable de se d\u00e9placer tr\u00e8s rapidement une fois dans l’eau. En fait, il faut parfois m\u00eame laisser tomber l’id\u00e9e de mettre \u00e0 ex\u00e9cution la gr\u00e2ce des mouvements.
\nLa natation libre et le waterpolo sont deux disciplines aquatiques qui sont tous les deux passionnant. Sinon, vous n’\u00eates pas aussi oblig\u00e9 de choisir l’une d’entre elles uniquement. Vous pouvez tr\u00e8s bien les pratiquer tous les deux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous \u00eates passionn\u00e9s par les sports aquatiques, mais vous ne savez pas encore dans quelle discipline vous souhaitez vraiment vous \u00e9panouir ? Voici deux exemples de disciplines qui ne sont pas si diff\u00e9rentes \u00e0 la base, mais qui ont chacun leurs sp\u00e9cificit\u00e9s: la natation libre et le waterpolo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":680,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=679"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":683,"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679\/revisions\/683"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/680"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=679"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=679"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.energetique-du-sport.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}