Sports nautiques en bord de mer

La France possède environ 3 427 km de côtes qui se prêtent à la pratique de toutes sortes d’activités nautiques. Vous aspirez à des vacances actives et sportives en bord de mer l’été prochain ? Découvrez quelques activités nautiques fun auxquelles vous pourrez vous adonner.

Le surf, une activité nautique indémodable

Le surf reste l’une des activités nautiques les plus pratiquées par les vacanciers. Vous n’avez jamais testé le surf ? Initiez-vous l’été prochain. Au début, vous allez avoir un peu de difficultés à trouver l’équilibre sur la planche. C’est tout à fait normal, mais une fois que vous maîtrisez, vous n’allez avoir qu’une seule envie : aller encore plus loin et encore plus vite. Le surf est un excellent anti-stress. Vous vous amuserez, et en même temps vous sculpterez un corps de rêve. Alors, les filles, si vous souhaitez tailler votre silhouette et bruler des calories en un peu de temps, soyez prêtes à grimper sur la planche ! La France regorge de spots de surf. Vous pouvez par exemple partir à Hossegor (La Gravière), en Bretagne (La Torche), en Vendée (Bud Bud) ou encore au Pays Basque (Guéthary).

Le stand up paddle, un sport en pleine ascension

Le stand up paddle ou sup est une activité sportive qui séduit de plus en plus de gens. Cette activité consiste à se tenir debout sur la planche et à pagayer pour avancer. C’est une activité facile qui procure un plaisir immédiat. Il suffit de la pratiquer dans de bonnes conditions. Équipez-vous de matériel adapté. Pour des raisons pratiques, 9 planches sur 10 vendues en France sont des planches de paddle gonflables. Elles se rangent facilement dans un sac à dos. Mais comment choisir son paddle gonflable parmi les nombreux modèles disponibles sur le marché ? Votre paddle gonflable doit être très stable. Un comparatif de paddles gonflables ou encore des avis d’utilisateurs pourraient vous aider à choisir le meilleur paddle gonflable. Si vous débutez, choisissez un plan d’eau calme où il n’y a pas de vagues. Commencez à genoux pour trouver de la stabilité, puis mettez-vous debout sur la planche.