Durant sa séance d’entraînement, un sportif, qu’il soit professionnel ou amateur, peut aider son corps à être plus performant, plus endurant, plus résistant. Parmi ses alliés, il y a la supplémentation d’acides aminés, et plus globalement, de protéines. L’efficacité de ces compléments a déjà été prouvée. Néanmoins, sont-ils les seuls à être capable de préparer
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